VEGAN

ρεβύθια στο φούρνο, γάστρα, ρεβυθάδα

Ρεβύθια στο φούρνο

Αν σας αρέσουν, όπως και εμένα, τα ρεβύθια μαλακά και χυλωμένα, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή. Στη γάστρα, με πορτοκάλι, μουστάρδα και δεντρολίβανο είναι πραγματικά μια διαφορετική πρόταση, για τα ταπεινά μας ρεβύθια.

τραγανά chips μήλου, αποξηραμένα μήλα

Τραγανά chips μήλου

Τι θα λέγατε για ένα υγιεινό και με ελάχιστες θερμίδες σνακ, για τις δύσκολες ώρες που χρειάζεστε κάτι να καλύψετε την ανάγκη σας για γλυκό; Δοκιμάστε αυτά το τραγανά chips μήλου και θα ξετρελαθείτε!

πράσινη σαλάτα με dressing ταχίνι

Σαλάτα με dressing από ταχίνι

Είναι μία υπέροχη, δροσερή και κρεμώδης σως ταχινιού, με αρώματα σκόρδου, λεμονιού και δεντρολίβανου. Είναι σχετικά παχύρευστη και μπορούμε εκτός από τη σαλάτα να την σερβίρουμε σαν ντιπ με αραβικές πιτούλες ή στικς λαχανικών.

γίγαντες με kale

Γίγαντες στο φούρνο με kale

Οι γίγαντες είναι ένα όσπριο που πολλοί δεν συμπαθούν. Όμως πιστεύω πως αν μαγειρευτεί σωστά γίνεται ένα ιδιαίτερα γευστικό πιάτο. Η συνταγή που ακολουθεί, είναι μία υγιεινή και νόστιμη πρόταση, που μπορούμε να ετοιμάσουμε ακόμα και σε περίοδο νηστείας.

kale

Kale – Ένα πράσινο διαμάντι

Ανακάλυψα το kale πριν δύο χρόνια, στο παντοπωλείο της φίλης μου Αύρας στη Νέα Σμύρνη. Ήταν κρυμμένο, άσχημο και ξερό,

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας.
Αποδοχή