ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

χωριάτικη σαλάτα με βλίτα

Χωριάτικη σαλάτα με βλίτα

Τα βλίτα είναι τα χόρτα του καλοκαιριού. Φτιάξτε αυτή την χωριάτικη σαλάτα με βλίτα και θα έχετε όλο το καλοκαίρι στο πιάτο σας.

Κρύα σούπα ντομάτας (γκασπάτσο)

Κρύα σούπα ντομάτας (γκασπάτσο)

Σούπα μες το καλοκαίρι; Λέμε ναι, μόνο αν είναι κρύα. Δροσερή και πανεύκολη, χωρίς καθόλου μαγείρεμα, κρύα σούπα ντομάτας (γκασπάτσο).

κολοκυθοκεφτέδες με κινόα

Κολοκυθοκεφτέδες με κινόα

Οι κλασσικοί κολοκυθοκεφτέδες, αλλάζουν, για να τους κάνουμε πιο υγιεινούς και περισσότερο λαχταριστούς. Κινόα στη γέμιση και θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!